• English
  • Français
  • Nederlands
  • Deutsch

Yoga vakanties in de Languedoc, Zuid-Frankrijk

Valley SoulatgeTheoryYoga workshopCampagne de France

Zou je yoga willen leren in een fantastisch mooie omgeving?

Ik ben Mana Weiser en ik run een Yoga centrum in Soulatge; een dorpje in de Aude; Languedoc Roussillon, in het zuiden van Frankrijk. Graag nodig ik je uit deel te nemen aan één van mijn Yogaweekenden of 7-daagse Yogaweken.

Mijn yogaworkshops hebben als doel:

- jezelf te ontspannen
- jezelf lichamenlijk en geestelijk te reinigen 
- jezelf te centreren en contact te maken met jouw innerlijke bron 
- jezelf energetisch op te laden in een aangename atmossfeer
- waardering te ontwikkelen voor jezelf, en voor anderen 
- verschillende bewuste ademhalingstechnieken te ontdekken
- te treden in een staat van kalmte, vrede, rust en helderheid
- jouw spirituele ontwikkeling te verdiepen

Gedurende de yogalessen zal ik aandacht besteden aan de yogastijl die is ontwikkeld door Sri T. Krishnamacharya.
Wij zullen het onder anderen hebben over; technieken voor individuele- en groepslessen, de Yoga Sutra's van Patañjali, Pranayama: ademhalingstechnieken, Asanas: houdingen, Bhavanas, Bandhas, ontspanning, meditatie en meer.

Ik wens je van harte een onvergetelijke, fantastische tijd. En ik hoop dat je, na jouw verblijf, jouw innerlijke rust en harmonie met je mee naar huis zult kunnen nemen.

SoulatgeCampsite viewPranayamaHouten gebouw in campingRiviere et pont